成都儿童记忆力训练课程哪家学校口碑不错

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接下来我们说一说造成孩子记忆力差的原因有哪些?

我们都知道规律的作息很重要,无论是孩子还是对大人来说。不规律的生物钟也是造成孩子记忆力不好的原因。现在人夜生活越来越丰富,很多时候也在影响孩子,再加上“无穷无尽”的大量作业,让孩子睡觉的时间不断延后,其实对于孩子正常睡眠时间应该在10点。夜晚才是孩子长身体的时间,所以家长们一定注意不要让孩子熬夜太晚。晚上11点到1点,在中医里讲“胆经当值,胆主生发,耗费心血,外阴气重,容易入体”。所以要非常重视孩子规律健康的作息。

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