合肥初中补习培训机构实力

　　合肥初中补习培训机构实力，京翰教育成立于2000年，由京城教师联合创办。是中学学生课外辅导机构，目前已经成功在合肥、北京、天津、沈阳、大连、哈尔滨、苏州、长春、长沙等地开设多所直属分校。拥有雄厚的师资团队和完善的教育服务体系，实行统一品牌管理、统一市场推广、统一资源分享和统一教师培训分配等服务。让每个孩子都能获得量身定制的教育服务，帮孩子找到更适合的学习方式，帮助学生将基础知识掌握疏通、全科成绩突破提升、查漏补缺，从不同的方面全科提高学习成绩。

　　机构优势:

　　教学模式："1对1定制式"教学辅导，"四个一"服务体系。

　　课程时间：授课时间、地点、教师都可由学生根据自己的情况量身定制。

　　辅导科目：语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、地理、历史。

　　孩子中考压力很大怎么办

　　心态是很重要的，如果你有一个好的心态，那么就会自己调节压力。中考对我们来说只是学习进度中的一个小关卡，不要把它想得太过重要，应该要学会放松，理性看待。

　　1.调整自己的心态

　　心态是很重要的，如果你有一个好的心态，那么就会自己调节压力。中考对我们来说只是学习进度中的一个小关卡，不要把它想得太过重要，应该要学会放松，理性看待。

　　2.劳逸结合

　　实际上劳逸结合对很多学生来说是很困难的，因为如果你认真的观察，我国的初高中学生基本都是在学习，很少有学生花大量的时间在休息，所以这也是一个大问题。充分利用时间当然是好的，但时间过于紧凑并不利于学习，一定要劳逸结合，在学习之余偶尔花点时间去锻炼一下身体，比如打篮球，跑步，这样既锻炼了身体又缓解了压力。

　　3.与亲人或朋友倾诉

　　倾诉其实是一种缓解压力的好方法，而且很有效，把自己的郁闷、心里的不满等等向亲人或者朋友说出来，向他们发发牢骚，这也是缓解压力的好方法。

　　4.按摩减压法

　　按摩是缓解压力的好方法。按摩不一定要找专业的按摩师来做，可以自己完成一些简单的自我按摩。如用拇指按压太阳穴，做眼保健操，用拇指和食指捏后颈部等，如果考生的家长知道一些按摩方法，也可以请家长帮忙按摩一下。