重庆哪些健身教练学校实力比较好

重庆哪些健身教练学校实力比较好，重庆567GO健身教练培训,于2005年创建。至今已在国内成立北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、成都、长沙、厦门、天津、南京、青岛、昆明等15大直属校区，课程丰富,价格优惠,老师一对一教学,上万学员的共同选择!

今天我们分享：如何成为健身教练

1.功能性训练课程  

通过全面的训练，由单一支柱运动变成复合运动，整体提高身体运动系统的工作机能，以达到提高健康体适能的训练目标。还可以通过小工具训练锻炼健身人群以及久坐人群的肢体协调能力和灵活性。

2.PUMFIT蹦床课程

PUMFIT蹦床采取间歇训练课程结构可以提高心肺功能、协调性、灵活性、核心稳定性以及下肢的动态控制力。蹦床运动对身体的冲击小又能大量消耗热量，适合任何阶段的训练人群是融安全性、趣味性、训练效果于一体，是一种超好玩的团体课程。

3.普拉提课程

主要锻炼人体深层的小肌肉群维持和改善外观正常活动姿势达到身体平衡，改变躯干和肢体的活动范围和活动能力的训练目标。普拉提强调对核心肌群的控制加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。

Nicole老师的专业知识广度从私教、团课到功能性训练，她用系统全面的知识结构和训练方法帮助重庆567go学员们了解探索身体训练的奥秘。所以无论是较近国际上的健身大会还是Nicole老师的专业呈现都体现一个健身趋势的到来，那就是私教+团课=全能。

越来越多的私教课程更加注重团体互动性，调动大家的学习气氛，增加趣味性。而团体类课程的特点在于把私教训练加入到课程中。体能是人体运动的基础，因此团体课在原有的心肺训练中加入功能性训练，在增加团课训练氛围的同时，让训练效果更加明显。私教和团课的界限不再明显，两者的融合让健身课程呈现出更加出色的训练效果。

567GO国际健身学院全能复合型人才培养体系，赋予教练员健身职场竞争力。除了国际化的实践课堂，我们还特意安排Nicole老师与学员们的分享交流会，通过分享交流会Nicole导师带给学员们的不仅仅是专业能力的提升，更多的是专业视野的拓宽很多同步的健身理念，给予所有学员认知和行为上的改变，让大家对国际健身行业发展趋势有一定的启发和思考。

师资队伍的质量与建设标志着学校的办学水平，同时决定学生的成长速度。我们相信站在巨人的肩膀上能看的更远，所以邀请的国际导师到校授课，只为助力学子成就职业健身梦。

接下来，567GO国际健身学院还会继续为大家邀请更多国际导师将较新的、专业的健身理念和课程内容传授给我们的学员，不断创新，紧跟国际健身发展潮流，推动国内健身行业发展。如果你想成为的健身教练，一定要参加这位导师的课程。这么好的机会不能出去错过，快抓紧时间来重庆567GO健身教练培训报名吧！