重庆评价好的青少年注意力培训机构

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如何改变孩子上课注意力不集中的问题？

解决办法

一、教养态度、观念：

1).家里一旦有这样的孩子，要正视现实，不急不躁，接纳孩子的一切行为，不要过分责骂，惩罚或放任不管。

2).原谅、容忍孩子的行为，观察他的改变，对他的要求一次不要太多。

3).预防在先：在孩子不好行为之前提醒他，以预防发生。

4).教他们正确地做一件事，不要在做错之后再批评他。

5).多注意孩子的长处，多表扬他的优点。

6).环境的安排：因该儿童很容易受到干扰而分心，注意力时间很短。需要作以下调整：

二、作息时间的安排：

a.大人可设计一日活动安排表，且要儿童知道每日作息时间与功课安排，什么时候做什么，每天让他看看，以强化他遵守时间安排，也让其养成良好生活规律和学习习惯。

b．时间表上提供适当的活动时间和环境：安排较好有运动时间，让孩子发泄精力以满足他好动的习惯；另外，要安排安静时间与专注时间，如静坐听音乐、听故事、看图书、下棋、拼图、玩积木等，让孩子放松自己及培养其安静和专注的能力。

三、环境安排：

a.因注意力不集中儿童易分心，所以在其学习时要注意环境的摆设，尽量简洁有序稳定，以不干扰他的学习为前提，减少他能看到玩具和听到声音的干扰，简洁明了且安静的学习环境有助于他专心学习。

b．在学习过程中多提醒他不能随便离开座位，或不能做其他事情，给予他必要限制。可设置小而安静的座位空间。

教育指导和建议：

强化良好行为：当孩子出现一些良好的行为或比以前有进步的行为时，如做作业比以前集中，小动作比以前减少时，给予表扬、奖励（可以以喜欢他、关怀他作为表扬，可用孩子非常喜欢的活动作为表扬，也可用他喜欢的东西作为表扬）。

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