重庆小孩子情绪管理疏导机构哪家好

重庆小孩子情绪管理疏导机构哪家好，想要培养孩子的情绪管理能力就到重庆博沃思教育，博沃思教育位于渝北区，创立于2012年，是博沃思教育集团旗下的认知力训练品牌。博沃思教育总部位于深圳，目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州、重庆等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练服务。

教孩子学会情绪管理的方法

情绪管理这个定义我通过百度上搜索是这样定义:指对自己以及他人情绪进行体察与关注，并采取适宜的方式表达自己的情绪，协调与他人之间的关系，较终达到身心统一内外和谐的心理平衡状态。

1、让孩子认同自己，有情绪空间

要让孩子喜欢自己，家庭要给孩子认同感父母是孩子的模范，父母首先要学会管理自己的情绪，不让不良情绪带给家庭，带给孩子，要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境。

2、让孩子认识情绪，表达情绪

中国亲子之间对话让孩子正确认识各种情绪说出自己心里此时此刻真是的感受。

我们可以通过句式:

“妈妈很生气，因为……”

“我感到有点难过是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源，同时你也可以问孩子，“你是什么感觉啊？”，“妈妈看见你很生气、难过，能告诉我发生什么事了吗？”等对话来引导孩子表达自己的情绪。

3、让孩子体验情绪，洞察他人情绪

幼儿在表达情绪控制情绪之间取得平衡的话，便能以建设性的态度表达强烈的情感，而且控制对自己，对他人有伤害的情绪表达方式。

4、让孩子学会乐观的面对生活

在教育孩子学会乐观的面对人生时，除了多与孩子交流，培养孩子的自信心之外还有个很重要的方面就是首先父母要相信自己的孩子，给予鼓励和支持！

5、教会孩子适当宣泄不良情绪

人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄机会宣泄情绪的话，会导致身心受到损害。

总之每个孩子都应有自己的独特的心理世界，他们渴望得到父母尊重和理解，渴望父母能够站在孩子的立场思考问题。在大多数父母眼中，还是永远不懂事的小屁孩儿，于是高高在上的看待孩子，了解孩子根本没有真正的进入孩子的心灵世界，站在孩子的立场上考虑问题。父母的这种教育方式往往会使孩子产生叛逆心理阻碍与孩子的正常沟通，交流甚至会剥夺孩子的童心与童趣。

想了解更多有关孩子情绪管理能力培养的问题，或者课程开班，招生问答，课程优惠，学校地址等请咨询页面上的联系电话。