来源:成都菲动儿童武道体能训练中心
时间:2021/4/19 17:29:09
成都儿童空手道训练中心哪家实力更强选哪家?空手道动作简单易学,特别适合少年儿童练习,空手道注重礼节,在强身健体提高人体机能的同时,也提高了练习者的精神心智道德的综合素质。成都菲动儿童武道体能训练中心,不仅仅是武道馆,将儿童身体的全面训练与发展融入到不同的课程中,实现孩子从身到心,全面发展。
培养少年儿童吃苦耐劳的品质。
增强体力和柔韧性
空手道的健体作用不言而喻。其动作中的各种拳法如踢腿,手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
形象思维和创造力
空手道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,还是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,
提高了形象思维和创造力。
锻炼意志
空手道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
礼始礼终
空手道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现,空手道竞赛时讲究“寸止”,所以要做到自律、控制。
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