成都的月嫂培训机构月嫂证

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新生儿爱睡觉，到底不是病？

小宝宝爱睡觉，是正常的生理现象。

因为新生儿大脑皮层尚未发育成熟，兴奋性低，神经活动过程弱，外界的任何刺激对他来说都过强，所以很容易疲劳，吃完就睡。

在新生儿时期（0-28天），宝宝除了吃奶以外几乎都在睡觉，是正常的。以后随着大脑皮层的发育，睡眠时间会逐渐缩短的。

宝宝在不同时期，一般会睡多久？

很多宝妈想了解，不同月份的宝宝一般会睡多久、睡几次。

弄清楚这些以后，一方面，宝妈们可以大概有个心理准备，不至于宝宝睡太多，或者醒太多次，让自己觉得崩溃；另一方面，也好参考一般标准，判断宝宝的健康状态。

0-3个月的宝宝全日睡眠时间在15.5小时以上，日间小睡3-4次。

4-6个月的宝宝全日睡眠时间在14-15个小时，日间小睡2-3次。

7个月-1岁的宝宝全日睡眠时间在13-14小时，日间小睡两次。

一岁到一岁半宝宝全日睡眠时间在11-12小时，日间小睡一次。

当然，每个宝宝的具体睡眠时间不一致，还需要根据自家宝宝的情况来看待。

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