南京哪里有不错的美容护肤培训班

南京哪里有不错的美容护肤培训班

如今培训机构品牌繁多, 报名前大家都会认真对比和参考，关于培训机构哪家好，谁也不能给出的标准答案，因为每个人的评判标准不一样，还是要看个人选择了。机构的师资实力都不差，且每家机构的教学方式都各有特色，所以大家只要选择合适自己的就可以了。

黄杰国际美业教育学院（原名色韵东方彩妆造型学校），由中国化妆造型大师黄杰老师创办，属于南京朗艺艺术培训有限公司旗下品牌之一，是以专业培训化妆、纹绣、美容、盘发、美甲、摄影、美睫、手工饰品制作、雾化化妆等技能为主，并承接个人、团体、企业形象包装、新娘跟妆服务等。

你还在为自己不会日常美容还而烦恼吗?我们需要知道的是日常美容护肤不只是用那些昂贵的扩肤才行，其实在我们的日常生活中有很多的美容护肤技巧。下面就和小编一起来看看日常美容护肤大全吧。

喝水，多喝水

平日里简单而有效的护肤的方法就是多喝开水，喝水目的是补充水分，弥补身体流失的水分；早晨起床后及时补水，让水分迅速输入全身，有助血液循环，加速新陈代谢，还能帮助机体排除体内多余的毒素，滋润肌肤，使肌肤随时保持润泽感及弹性。

同时，喝水还是大有讲究的：

，在有条件的情况下，随时喝水，千万别等口渴的时候再喝;

第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不要喝，因为人体就像一个大水袋，当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发，只会影响身体机能，对皮肤有害而无利，所以一定要喝温水。

第三，下午4点之前把总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝，不然第二天很容易皮肤浮肿。