来源:竞思教育天津分校
时间:2020/12/22 10:30:21
竞思心理辅导希望能够助父母一臂之力,针对孩子在成长过程中会遇到的问题,提出方案,帮助孩子面对各种问题。借助竞思的平台,更好的获得更多的信息以及孩子内心的想法,进一步加强跟孩子的沟通,加深理解孩子的心里活动变化。 同时,我们也会将从孩子这边了解到的问题及时同家长反馈,结合家长提供的信息与家长一起分析孩子的内心想法,帮家长一起出谋划策,为孩子的健康成长添砖加瓦。
孩子出现心理问题怎么办?这里有家庭对孩子心理辅导的8种方法
家庭心理辅导指的是父母或其他年长者运用心理学、教育学、社会学、生理卫生学等有关知识,帮助孩子了解自己,促进他们在生活、学习、人际关系、生理卫生等方面协调健康发展;同时解除心理障碍,取得心理平衡,以避免心身疾病的发生。
有关心理辅导的理论非常丰富,方法多种多样。但对家庭心理辅导的研究起步较晚,研究成果很少。根据目前一般家庭和条件,国内有些研究者提出以下几种方法,可供参考:
1.教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育,帮助分清是非。
2.以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时,家长只有教育自己,以自己的心理健康带动孩子心理健康。
3.精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况,要从精神上支持孩子,帮助他从痛苦中解脱出来。
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4.理智思考。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时,要帮助孩子克制自已,及时反思,不做出过激的举动或后悔莫及的事情
5.情绪激发。孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况,只有激发情绪,以情制情。至于以什么情制什么情,要具体情况具体分析。
6.回避转移。引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边,或者把情绪转移到有意义的方面去,在不知不觉中保持心境的安宁。
7.宣泄放松。帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来,以松弛紧张的肌肉,缓和焦虑的情绪。
8.弥补过失。如果是孩子自己的过失而引起的烦恼,就要帮助其改正错误,使别人得到安慰,也使自己得到快乐。
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