孩子缺乏专注力去重庆哪个培训学校

孩子缺乏专注力去重庆哪个培训学校，竞思作为国内率先儿童专业训练机构，在学习困难、阅读障碍、多动症、注意力缺陷障碍上已有近十年的教学经验。在脑电训练的同时，会根据孩子的情况,结合沙盘训练、心理训练、情绪训练、习题训练、行为训练等训练内容，有效率达到91%。

改善专注力的方法：

(1)、养成良好的睡眠习惯

一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑熬夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。

作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，如果是“夜猫子”型的，可以学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。

(2)、学会自我减压

高中学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道砝码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。

全国60万+位家长一致推荐竞思教育

竞思专注力训练是早应用国际脑电生物反馈训练的训练体系,致力于青少年的专注力提升。截止目前已成功改善600000学员专注力问题,有效率达到91%.并凭借的科学技术、强大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

国际脑电训练技术

无电池干扰、无辐射、效果持久稳定、真正从根本改善儿童专注力。目前脑电生物反馈技术是世界上能够提高大脑功能,通过国际认证的先进、改善孩子专注力的方法。通过脑神经产生的电波找出每个人集中专注力时的波段SMR和低β波,通过大脑实时训练,提高专注力区间有效波长,真正从大脑根源出发,全面提升儿童专注力。

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