上海有名的形体礼仪培训班

弗朗西斯·培根在《论美》中说，“形体之美要胜于颜色之美，优雅行为之美又胜于形体之美.”一个人整体形象的美要胜于五官的美，而一个人的行为仪态又胜于整体形象。所以说，形体和仪态这两点是一个人美的核心所在。能够同时拥有形体和仪态的美也成为众多女人孜孜追求的不变梦想。

形体仪态是一个人直观的外在名片，就像我们在欣赏一幅画时，首先关注的是它的构图，这就好比人的形体；其次关注它带给我们直观感受，这就好比人的仪态。后我们才会去慢慢品味画中的其他细节。

形体是指人体的外在表现，人体只有在四肢、躯干、头部及头部五官的合理配合下才能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美。虽然每个人天生的身体条件是不同的，但是通过科学合理的训练和营养均衡的膳食，每个人都可以将自己形体的美演绎到。

仪态是指人的仪表、举止以及姿态。追求仪态美除了要注意按照美的规律进行锻炼和适当的修饰打扮更为重要的是注意自身的内在修养，包括道德品质、性格气质和文化素质的修养。要培养个人的仪态美，需要保持平和的心态，培养良好的兴趣爱好和生活习惯。

由幸福皇冠、中形协培训中心举办的专业形体仪态训练营，不仅对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练，还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态，并且针对你的训练需要确定你的食谱，从而达到科学的形体训练效果，使你的精神和形体统一，展现非凡的气质和高雅的风度，为你的幸福加分，为你的事业助力！