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深圳儿童情商培训机构哪个好地址在哪

来源:深圳金博智慧青少年注意力训练中心

时间:2020/1/12 15:32:15

引导幼儿控制情绪的方法。在现在社会生活中,很多父母都会因为忙于生活和工作上的事情而忽略孩子的自我控制能力发展,导致孩子不知该如何管理好自己,更不要是认识自己的情绪了。面对一些情绪不好的幼儿,我们该如何引导幼儿控制情绪呢?下面我们来看下!

1、正确认识和重视孩子的情绪

想要让孩子控制自己的情绪,首先家长要正确的认识孩子的情绪,必须重视孩子的情绪。孩子遇到一些开心的事情或是不愉快的事情,总会有一些情绪表现的,这是正常现象,家长碰到孩子有高兴的事情的时候,要多多的鼓励自己的孩子,夸赞孩子做的不错。遇到不开心事情的时候,我们要站在他们的角度去面对这件事,然后再引导他们该怎么去做。

2、帮助孩子认知情绪

想要让孩子控制情绪的步,就是让孩子能识别出自己的各种情绪。我们需要随时指出孩子的各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等等,不断丰富孩子的情绪词汇库。当孩子能识别出的情绪越多,他就越是能清晰地表达出来,而准确地表达自己的情绪,这就是处理情绪的开端。能表达,他才能沟通,才能想办法。有时,只需表达出来,情绪就解决了。

3、教给孩子一些自我调节情绪的方法。

幼儿注意力是很容易就会被转移,不好的情绪状态持续时间不一定很长,这也表现出一种对情绪的无意识调节。面对孩子的过激情绪,父母可讲究一些策略,如冷处理、设法转移幼儿注意力等等。但同时家长又应帮助孩子学习主动自觉地控制其情绪。如教给幼儿一些自我调节的方法,譬如告诉他们,当他们控制不了自己的情绪时,就在心里暗暗说“不能打人”或“不能摔东西”;或者在不愉快时想想其他愉快的事情。

4、培养孩子顽强的毅力

毅力是一个人良好自制力的重要增加,所以要培养孩子的良好的自控能力,首先要培养孩子良好的意志力。比如,家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动,训练孩子坚强的意志。平时,也要注意不要过分的溺爱孩子,而要理智的去爱孩子。

当孩子有了顽强的毅力,还需要担心他们控制不住自己的情绪吗?而且自我控制能力也是孩子长大必须要有的素质,培养孩子的这项能力已经成为家长普遍关心的问题。爸爸妈妈只要掌握了小窍门,就能加强孩子的自控能力,多多关心孩子的情绪与行为,增强其正向思维,与孩子一同学习,共同成长,才能让孩子拥有良好自我控制的能力,培养出好习惯,健康快乐长大!

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