上海篮球培训哪家好篮球训练班

      上海篮球培训哪家好篮球训练班上海赤菟根据“儿童青少年体育健身指数(即：体商BQ)”作为学员训练情况反馈评价的核心指标，运用科学方法和先进理论对儿童青少年体育健身情况综合评价。受训前后分别对学员三个维度指标进行评测：体育健身环境指数;体育健身行为指数;体育健身效果指数。以科学指标进行量化，综合性地反映孩子参与体育锻炼的过程和结果

      课程特色：

　　教练员以赏识鼓励的原则指导学员。通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。在篮球技术训练的同时，增强对学员人格的培养。

　　授课内容：

　　阶段以协调灵敏素质和球性运球为主，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术;

　　第二阶段以阶段的训练内容为基础，结合传球等一系列衔接技术;

　　第三阶段在一、二阶段训练的基础上，增加简单的两人或三人间配合训练;

　　第四阶段在个阶段的支持下，增加半场技术演练和基础对抗。

　　教学目标：

　　通过四个阶段的训练，让参与完整训练的学员，在提高协调及灵敏素质的同时，掌握篮球运动的基本功技术(运球、传球、投篮)，进一步了解篮球运动，加强对篮球运动的兴趣，在反复的对抗练习当中，养成良好的球场思维。