来源:肇庆新励成口才培训学校
时间:2019/12/1 9:59:38
企业的发展,客户要求提高,工作节奏加快,员工的压力越来越大。过度的员工压力会给企业带来巨大的损失。据国外相关数据统计:美国每年有100万员工由于心理压力而缺勤,每个员工的缺勤会造成668美元的损失;40%的人“跳槽”或转行都是由于心理压力和职业倦怠所致;压力导致的疾病每年会使英国损失8000万个工作日,每年的经济损失高达70亿英镑;75%的员工会在工作时间考虑个人问题,超负荷的压力不仅仅损害个体,更严重的破坏了组织与社会的健康发展。
课程收益
1.学会用正确理性的认知模式以及相关的工具法管理压力与不良情绪
2.掌握情绪与压力的自我管理方法与技巧
3.激发工作与生活的热情,建立融洽的社会关系与工作关系
4.提升幸福指数与工作满意度,提高工作绩效
课程特色
1.系统
课程涵盖了职场压力与情绪管理的四大模块
2.实战
情景案例 + 实操工具和方法,模拟场景即可体验
3.易懂
深奥的道理寓于简单的描述、讲授之中,一听就明白
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