金博智慧儿童注意力培训中心，是一家以解决学龄期青少年注意力不集中，上课走神，作业拖拉，活动过度，没耐心，自信心差，学习困难，不爱动脑，成绩下滑，情绪管理等为培训目标，从而提高孩子的学习效率与成绩为目的的培训机构。金博智慧校区遍布，从培训师的筛选，到培训技术的革新，一直走在情绪管理培训领域的前沿，拨打我们的400客服热线，预约0元进行测评，发现孩子隐藏的问题。针对目前孩子普遍存在的上课走神、马虎、拖拉、好动、自律性不强等问题，金博智慧健康科技有限公司提出了小班培训、脑波反馈培训和家庭辅助培训计划，三位一体的培训方式，在实践中积累了大量的成功案例和宝贵的经验。培训项目涵盖：注意力培训、情绪管理培训、感统培训、抽动症培训、阅读障碍、感统培训、学习困难、情绪管理等。下面是我整理的在深圳比较好的情绪管理培训机构，供大家参考。(以下内容仅供参考,不分先后)

1.深圳金博智慧教育

2.深圳竞思教育

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如何提高大脑记忆力

大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且较好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。

另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

大脑和身体有它们各自的节奏周期。中大脑思维较敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能较活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。

大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

怎么提高记忆力

注重饮食和睡眠。食用牛奶、鸡蛋、鱼类、核桃(形补)等提高大脑机能，增加足够的营养物质摄入，同时要增加睡眠时间和质量，以早晨起床不瞌睡为宜。注重体育锻炼。在晚上，大脑较好休息是睡觉，在白天，大脑较好的休息调节方式是体育运动，同时，强健的体魄增加了大脑养分的供给。

合理利用现代科技。现在手机基本是随身携带，一些需要记忆重要的信息可以通过手机进行记录。但同时也不能过分依赖手机，给大脑也分配一定的记忆内容。而手机上的记录内容，可以进行一定的‘编译’，用自己能看懂的话来写，联想或是其他方式，既让信息存储安全，又锻炼自己记忆力。

记忆曲线的利用。记忆曲线也叫遗忘曲线，由艾宾浩斯发现，人类在学习过程中的遗忘是存在一定的规律。简单来说:5分钟，30分钟，12小时，1天，2天，4天，7天，15天，进行重复记忆可以保持记忆的长久性，在日常生活中，我们在5，30分钟后分别进行再次记忆，可以大幅度提高记忆效率。