长沙学大教育有复读班吗？有的，长沙学大教育作为一家专业的高考辅导学校，拥有丰富高考辅导经验，专业高考辅导老师，课程实行严格-对程，为学生身定做学习计划，帮助孩子及时消化、查缺补漏、巩固知识，及时发现和解决问题，达到高质量的教学效果。
　　高考复读生怎么缓解心理压力
　　复读生的心理压力
　　，强烈的自卑
　　很多人都有自卑感，但复读生却因为高考的失败，对自己的知识、能力、精力产生了怀疑：在家庭中，觉得无法面对父母；在邻居眼里，我自卑；在同学中，我觉得自己的技术不如别人。
　　除此之外高考，起点低，基础差是一些低分考生自卑的另一个原因。实事求是的说，一些低分考生和其他同学不在一个起跑线上。这些学生学术底子薄，基础差，难免自卑。在这方面，复读生相对更好一些，因为虽然没有进入高校，但是分数更好高考，感觉很自信。
　　第二，高度焦虑
　　这是几乎所有复读生的“通病”。较大的表现就是考试中的得与失：复读期间，无论什么样的考试，他们都很敏感，一旦成绩不好，就会很焦虑。这种情况在高三班不是特别明显。复读班学生普遍的高度焦虑，主要是因为他们的目标比普通高三学生更明确：考上好学校，这几乎成了他们的信念。越是这样，他们承受的压力越大，焦虑越重。
　　此外，来自社会和家庭的压力也加重了复读生的焦虑。家长更关心的是：一年能提高多少分？能增加明年上重点线吗？家长的心态无形中增加了复读生的压力：明年会比今年强，一年多少分更长。在这种心态下学习，就会患得患失，对成绩高度焦虑，这并不奇怪。
　　缓解减压方法
　　，设定合适的目标，学会减压。
　　复读生要明确自己的起点，了解复读生的不同层次高考提升的空间也是不一样的。根据这些给自己设定目标。这个目标一定要适合自己，不要对自己要求太高，否则整个“高四”过程都会一直处于压抑和失败的状态。
　　来自社会、家庭、学校等各方面的压力，往往让复读生抬不起头来。这个时候，他们要学会给自己减压。具体来说，他们要学会发泄和转移情绪，自我安慰。
　　第二，正确对待平时的考试。
　　复读生要意识到，刚刚结束的高考，不管成绩如何，都已经过去了，要尽快走出过去的阴影。几乎每年都有复读生，素质好，学习成绩好。但由于心理压力过大，影响考试成绩，与理想院校无缘。但也有同学因为心理压力不大，平时不太好，但是高考印象深刻。
　　在复读的过程中，大大小小的各种考试都会接踵而至。老师说不可能每次考试都有进步。复读生要学会正确对待平时的考试，通过考试检查知识的掌握和运用情况，及时查漏补缺。从高四开始，很多复读生就远离了操场。其实这个时候他们应该学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式转移心理焦虑。
　　第三，学会安慰自己
　　很多复读生在复读的过程中，往往会怀疑自己是否有复读的必要，担心高考的分数反而会下降，浪费自己的青春和精力。这个时候，我们要学会安慰自己：任何选择都会有风险。只要打过仗，就不用在乎结果，而是表现出一种大气和洒脱。
　　所以高考复读生要正确看待自己的心理压力，学会以上三种缓解压力的方法。相信你可以轻松缓解压力，提高学习效率。光明的未来在向你招手。走吧。
　　高考压力大怎么缓解父母应该怎么配合
　　1.不要把自己的目标定得太高，也不要和别人攀比。这样的比较不利于提高
　　3.注意参加户外活动(体育锻炼)，充分了解自己的身心，可以让自己保持较佳的精神状态。
　　4.上课注意提高注意力和效率。课上能解决的问题，课后不会带。
　　5.好好利用休息娱乐之外的其他时间。不要盲目做题。你要吃透课本，掌握方法，养成做题的好习惯。
　　6.自我发现，找准自己的优势和劣势，保持自己的优势，弥补自己的劣势，集中力量攻关，可以在短时间内迅速提高。