雅安家长要如何给孩子进行注意力训练
来源：雅安早教训练机构时间：2022/6/15 17:52:59
雅安家长要如何给孩子进行注意力训练？孩子的注意力不仅是在平时的生活与学习中形成的，更是后天强化训练的结果。在平常生活中，只要我们经常对孩子进行有效的注意力训练，我们就可以帮孩子训练出的注意力来，下面介绍几种注意力的训练方法。
1、舒尔特方格训练法
以25格为例，舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1cm×1cm的25个方格。训练时，要求被训练者用手指按1-25的顺序依次指出数字的位置，同时出声说出数字，父母帮助孩子计时。按照顺序数完25个数字所用时间越短，表示孩子的注意力水平越高。
①眼睛距表30～35厘米，视点自然放在表的中心；
②每看完一个表，眼睛稍做休息；
③练习初期不考虑记忆因素。每天看5-10个表(依照孩子的年龄适当调整)。
2、扑克牌“24”训练法
将扑克牌中的“大王”、“小王”以及带图案的都挑出去，只留十以内的数字，分别摸出四张牌，让孩子用加减乘除的方式，算出这四张牌是否构成24，个算出的获得这四张牌，若是四张牌加减乘除都不能得出24，可以从余牌中换牌，以此类推，较后得牌张数较多的人获胜。
3、随意书写
准备一张白纸，用7分钟时间，写完1—300这一系列数字。测验前先练习一下，感到书写流利很有把握后就开始，注意掌握时间，越接近结束速度会越慢，稍放慢就会写不完。一般写199时每个数不到一秒钟，后面的三位数字书写每个要超过一秒钟，另外换行书写也需花时间。要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字。
测验要求:
(1)能看出所写的字，不至于过分潦草
(2)写错了不许改，也不许做标记，接着写下去
(3)到规定时间，如写不完必须停结果评定，家长将测验情况记录，留与以后的测验作比较。
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