来源:嘉兴艾尼斯美妆培训学校时间:2021/6/1 18:20:02
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头发怎么护理才能长得快?
1、多补充维生素
维生素是生长代谢必不可少的元素,如果缺少维生素,很容易引起皮肤,毛发等多重问题,比如常常爱长口腔溃疡也是属于缺乏维生素的表现,生活中要多从膳食营养中补充维生素,多吃新鲜水果蔬菜如胡萝卜,菠菜,芹菜等。并额外合理补充维生素钙片。2、生姜水洗头发
生姜有促进血液循环的作用,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,除了日常饮食中常食用生姜外,洗头发也可以尝试用生姜水,加速头皮局部血液循环,效果也不错喔!3、 用避孕药粉末掺水洗头
这一招可能很多人都不会想到,避孕药里面含有的是大量激素,而这种激素恰恰可以刺进头皮生长发育。刺激毛囊代谢,可以使头发长得快喔!4、充足睡眠,增加8小时睡眠
充足的睡眠能够增强身体的抵抗力,提高自身代谢。如果睡眠不充足,不仅面色枯黄,头发发育也会营养不良。所以,爱美的你一定 不要熬夜哦,晚上十点半准时上床休息。
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