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惠州心理咨询师培训中心

来源:优路教育惠州校区时间:2021/8/15 11:52:45

        青少年心理是较复杂、较敏感的,如果青少年有一些坏习惯,必须小心处理,否则会产生不良影响。而青少年极易产生的问题就是虚荣心,下面小编为大家带来了青少年虚荣心强如何矫正,供大家参考。

惠州心理咨询师培训中心

  一、愉纳自己。人生较大的悲剧是你不能接受自己。由于不接受自己,我们往往把自尊和价值观建立在两件事上:他人的缺点和他人的认可。

  当你发现自己比别人好,或者得到别人的肯定,你会发现自己比别人好,如果失去别人的肯定,你会觉得自己没用。

  接受自己,就是把自己的尊严和价值建立在自己的优点之上,这是一种自我肯定的表现。

  二、客观认识自己。我们应该客观地认识自己的长处和短处,不要高估自己,也不要忽视自己的短处。优点不一定比别人好,缺点不一定比别人差。

  而且,优势和劣势往往是互补的,没有的优势和劣势。如果我们能客观地认识自己,即使自己不如别人,或者被人鄙视,也能展现自己,达到心理平衡,不至于用夸张或逃避的方式来保护自尊。

  三、正确地对待社会差别。社会有等级制度,我们学生也是。平等和相互尊重是我们的理想,但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。

  贫穷的家庭背景确实是被别人鄙视的,如果你在意这种鄙视,别人可能会更加鄙视我们。

  相反,如果你不计较,也就少了几分烦恼,就不会作出伤害到自己所爱的人或自己的事情。

  四、把握攀比度。人们都生活在比较中,完全摆脱比较是不现实的。

  然而,过度的比较通常是虚荣的起点,如比酷、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓励、比能力、比水平等,无论什么内容,比过了头,就可能走火入魔,追求虚名。

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