重庆心理咨询师培训机构一览

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自我的定义

自我又称自我意识或自我概念。是个体对其存在状态的认知,包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。

自我的结构

自我主要有五个层面,即物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。

物质自我

物质自我是其他自我的载体,是个体如何看自己身体的层面。

心理自我

心理自我是个体的态度、信念、价值观念及人格特征的总和,是个体如何看自己心理世界的层面。

社会自我

社会自我是处于社会关系、社会身份与社会资格中的自我,即个体扮演的社会角色,是自我概念的核心,是社会如何看待个体,同时被个体意识到的层面。

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