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专注力受什么因素影响呢

来源:儿童注意力时间:2021/10/12 16:53:39

  专注力受什么因素影响呢?世界卫生组织研究结果表明:专注力的培养主要在婴幼儿时期,世界上仅仅只有24%的专注力缺失的孩子会在青少年时期得到发育型改善,其他专注力不够的孩子会把这种问题一直带到成年时期,从而对生活和工作都造成影响。


专注力受什么因素影响呢


专注力的培养和大脑发育有关,也和后天的培养环境息息相关。所以以下几点对孩子的专注力都会产生多多少少的影响:


1、家庭环境


安静的环境可以帮助提升注意力,这个结论不仅适用于大人,更适用于大脑发育还不成熟的孩子。


孩子的专注力比较差,就很容易被其他的事物所吸引,想象一下自己在房间中做作业,外面却总是发出洗衣机轰隆隆的声音,炒菜巨大的油烟声,甚至是电视机的声音,这样没有一个强大的自制力,怎么可以静下心来学习呢。


所以房间的隔音很重要,当孩子在独自干自己的事情时,父母较好提供一个安静的环境,这样孩子才可以完全的融入到自己的思考中。


2、玩具数量


美国心理学家曾经做过这样的实验:将两组同龄的孩子单独的放到两个房间中,给每组孩子都提供玩具供他们玩耍,但是给组的孩子每个人几个玩具,给第二组孩子一个玩具,然后观察他们的玩耍过程,结果发现,第二组的孩子明显的更专注,而组的孩子因为有很多的玩具,所以在每个玩具中都会做出停留,不会玩一个玩具太久。


这个实验说明,孩子的精力有限,要能够在有限的精力里培养孩子的专注力,就要让他每次玩一个玩具,不要直接提供许多玩具供他们挑选,这样孩子的选择就大大的增加,不会一心一意的专注于一个玩具,养成习惯后以后在干其他的事情时也会很喜欢开小差。


3、家长是否打断孩子


虽然孩子年纪小,但干很多事情的时候都是认认真真的,家长频繁的打断会让他们破坏专注力。


有时,这些情况我们并没有意识到,孩子在写作业时,给他端一杯牛奶;孩子在玩玩具时,问他要不要吃水果;孩子在画画时,告诉他这样画不对,然后过来帮助他画,这些情况都会切断孩子的思维,对他的专注力培养造成影响。


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