大庆演讲口才训练班，欢迎咨询大庆席朗口才培训学校，席朗口才,演讲口才行业发源地,21年教学经验,10年教学研发,演讲走遍21个.打造:成人职场口才,大学生口才,当众讲话,人际沟通,心理素质,说服力销售,形象礼仪,演讲艺术,逻辑思维等课程.

辅助锻炼做

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。

4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。

5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

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