重庆提升口才技巧的培训班榜

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说话口吃如何改正

1、身心放松

告诉自己你能做到。越担心结巴，就越容易说话结巴，所以要身心放松，说话要冷静。

2、对着镜子练习

站在镜子前，想象镜子里的人是另一个人，然后开始谈论今天发生的事情，比如：你今天过得怎么样，你现在的感觉如何，你稍后要吃什么，慢慢地你的口吃就会消失。

3、大声朗读

大声读出来，也会增加你的魅力。一开始会很困难，但是随着你不断地练习，学会控制呼吸。对于大多数口吃者来说，的问题是在阅读或说话时，不知道如何呼吸，大声朗读是一个很好的练习方法。

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