如何提升自己的口才与应变能力

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当众演讲技巧训练：

1，用录音来改进你的演讲。不要太自我感觉良好，把自己的演讲录下来，你会发现问题所在，并不断改进。

2，平时多读文章或者一些演讲稿，这样能提升你的语感以及对文字的熟练度。

3，对着镜子演讲，注意自己的表情。

4，如果不是那种特别有激情的演讲老手的话，说话不要太快，语速慢一点，这样即给自己的思考的空间，又给观众一种很沉稳的感觉。

5，眼睛看着观众，是前面几排的，如果直视眼睛，会让你害羞，就看额头吧。

6，如果发现自己忘词了，不要慌着回忆接下来的内容，直接跳过，讲熟悉的内容，千万不要让演讲出现一时的停顿。

7，平日多看一些演讲类节目，学习他人的演讲风格，找到一款适合自己的演讲风格，并模仿他，直到在模仿中形成你自己的一套风格。

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