合肥哪里的健身教练培训中心比较好

合肥哪里的健身教练培训中心比较好

合肥锐星健身学院-的健身教练培训学院_「锐星动能健身教练培训中心」,专业导师,科学体系培训,学会即颁发资格证书.推荐就业。锐星目前已在上海、广州、武汉、合肥、成都开设了校区,为国内健身行业输送了数万名健身人才,致力于打造健身教育品牌。

推荐课程：

适合对象：年满16周岁，身体无行动障碍，无重大疾病传染病，男女不限

教学目的：使学员成为高素质、高技能的全能型教练

授课内容：

基础私教知识授课阶段：

PT理论基础+功能评估，为学员讲授人体解剖、生物力学、功能评估、运动方案设计、心肺训练指引、营养学等相关方面知识。

功能性训练阶段：

向学员传授FUNCTIONAL TRAING的理论知识及实践训练，锻炼的学员的肢体协调能力，为学员提升健身的爆发能力。

CPR认证授课阶段：

向学员传授运动阶段发生意外情况时的相关应急处理方式。

私教销售阶段：

为学员提供团课教室销售、体侧及体侧销售、场地开发流程等相关知识。

课程资讯

学习健身教练需要多长时间？

健身教练需要掌握专业的健身理论知识和器械实操技巧，健身教练是技能型的职业，所需要学习的知识也比较多，时间太短是不能熟练掌握这些知识的，这对你日后上岗就职也没有任何益处，略懂皮毛的健身教练也不会做的出色，迟早会被市场所淘汰。

如果是基础差的学员学习健身教练，这就需要从较基础的理论知识开始学习，比如：运动解剖学、运动生理学、运动营养学等等，逐步学习掌握私人教练的专业技能，一名的健身教练，在掌握专业知识的同时还会提高个人能力，不断的完善填充自己。

现在的健身教练培训机构都是根据课程的安排来决定时间长短的，但是大多数都还是在3个月左右，课程越丰富越全面学习周期就越长，你需要学习基础实践操作、普拉提、康复、孕产、功能性、训练技术等一系列课程。但是大家还是较好选择一个自己能接受的时间，不宜过长，消耗了学习激情，也不宜过短，这样就会导致你的知识掌握得不全面。