南昌哪家口才培训机构专业

南昌哪家口才培训机构专业

如今培训机构品牌繁多, 报名前大家都会认真对比和参考，关于培训机构哪家好，谁也不能给出的标准答案，因为每个人的评判标准不一样，还是要看个人选择了。机构的师资实力都不差，且每家机构的教学方式都各有特色，所以大家只要选择合适自己的就可以了。

南昌纵力口才培训学校是集企业培训 、产品研发、教育服务等综合性的企业管理服务提供商，目前拥有多项项实力品牌：演讲口才学堂（演讲口才培训实效品牌），企业管理咨询品牌。由企业管理培训、演讲口才教练李章珍先生创办于石家庄，公司致力于推动个人与企业持续精进，在强大使命的指引下，努力为个人精进、组织兴盛做出努力。

南昌口才培训学校立志为客户提供具“聚焦、系统、实战”的产品和服务，实效企业管理咨询服务（企业管理、企业文化、组织架构、绩效考核、薪酬体系、品牌营销等），培训包括个人系统的火爆演讲口才训练课程《自信人生演说》、《卓越人生品质沟通》，组织系统的《组织沟通》，以及管理者身心修炼的《管理者情感营销》、《总裁研修班》系列课程等，此外还为企业提供团队内训及其他定制课程。

如何有效地解决当众发言时的恐惧与紧张

【一、先了解恐惧和紧张的来源】

①害怕当众讲话，并不是个别现象。大学研究表明，在课堂上，80%的学生都会有上台讲话的恐惧。所以，你不必介意这个，你只是没找到适当的方法克服

②当众讲话时，你的脉搏加快，呼吸加速，这都是身体对外来的刺激保持警惕的一种正常反应。

③当众讲话是一个不确定的因素，不习惯当众讲话的你，心里难免会恐惧和焦虑。

【二、事先做好准备】

①准备发言前，先做好充分准备，才会具备完全的自信。打个比喻，就好似上战场如果带着不能用的兵器，何谈攻城略地呢。

②不要逐字逐句地背发言稿或者演讲词（容易紧张起来大脑一片空白），你可以选关键词来记忆。

③留心生活当中有意义的经验，把这些思想、观点经过自己的思考后加以整理，可以简单记在笔记本上。等你需要用时，就能以快的速度组织起来了。

④在朋友面前不妨试讲一下，把你的想法告诉他，这样可以帮助你发现你遗漏的见解、观点、内容，说不定你还能找到适合的形式来发言。

【三、予以积极的暗示】

①坚信自己的题材和内容是吸引人的、有意义的，相信大家都会有兴趣听完。

②避免消极的想法，不去想令自己不安的事情，自己给自己鼓气

③令自己表现得信心十足，呼吸30秒，放松，给自己提神。（不妨把听众当成每个人都是欠你的钱）

每一次的失败都是走向成功的每一步。说错了不要紧，只要你肯努力去改正；害怕说出口不要紧，多训练自己的胆量。滴水能穿石，持之以恒必定会有所改变。多说，多练，多求改变！