来源:江门优路教育时间:2021/3/11 11:23:21
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山楂的养生解读
山楂绞股蓝茶
材料:山楂6片,绞股蓝1克,蜂蜜适量。
做法:将山楂、绞股蓝放入杯中,用开水冲泡,等待5分钟左右,水温合适时,调入适量蜂蜜,即可品。
功用:本药茶具有消食开胃、化浊降脂的功效。适合于食欲不振、消化不良、肉食积滞、血脂较高、体型肥胖的人群饮用。
山楂金银花饮
材料:山楂6片,金银花15朵,蜂蜜适量。
做法:将山楂、金银花放入杯中,用开水冲泡,等待5分钟左右,水温合适时,调入适量蜂蜜,即可品饮。
功用:本药茶具有消食开胃、清热解毒的功效。适合于感冒食欲不振、纳食不香、咽喉不适的人群饮用。
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