青岛哪有口才讲话技巧培训班

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克服孩子当众不敢讲话的方法

方法⑴动动手脚，转移注意力。

当孩子说话产生怯懦现象时，会不自觉地做一些小动作，比如挠头、措手。父母可能会觉得这些动作是多余的。其实这是孩子在做自我调节，他将注意力转移到肢体上，比如通过深呼吸，措手、舒展四肢、走动、洗刷等方式，都可以使卑怯紧张的心理消除、缓解。

方法⑵看清楚别人和自己的优势。

说话时候自卑，从本质上说是对别人评估过高引发的。过高地评价了对方，从而看轻了自己，产生距离意识和崇拜意念，此时既卑且怯，也就自然而然了。让孩子加强对别人的认识，把他看作一个平常人或自己身边的同学，同时不要人为的把双方关系拉开。正确认识自我，摆正自己的位置，这样还会自卑吗?

方法⑶压制一下自己的表现欲。

有时孩子说话自卑，并不是因为小看自己，而是极强的表现欲望在“作怪”。说话之初就想着一鸣惊人，压倒他人;发现别人口才卓绝、见解精辟时，心理上产生失落感、挫折感，情绪上就受到冲击而一落千丈。对此，父母要培养孩子朴实、自然的说话风格，让他把自己的意思圆满地表达出来就行了，期望值别太高。只要心态平稳，自卑也无从谈起。

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