短睫女自救!几个习惯让睫毛长回来

　　洗完脸后，我们总会好好的按摩脸庞，用各种颜筋按摩术、 V 脸按摩术，为什就是要对抗地心引力，其实循环和睫毛的发展也有很大的关系，好好地为眼周轻轻按摩，对传播睫毛营养是有帮助的。

　　睫毛是由角蛋白这种蛋白质所组成，想要养育睫毛就必须摄取蛋白质，像是鱼类，蛋，大豆或大豆制品，牛乳及乳制品等。促进甲状腺功能，头发发育的含碘食品 包含海带，紫菜等海藻类。 还有促进血液循环、防止掉毛的维他命E、A或P，都是藉由均衡饮食来摄取啦!

　　睫毛也是毛发的一种，睡眠不充足，容易导致掉发，用足够良好的睡眠品质来对待你的睫毛，睫毛也会好好的回馈你的!让我们坚定地在晚上10点前就寝吧!

　　除了拥有好的生活习惯以外，还是要利用一点小心机来养护睫毛，谁知道那些你以为天生丽质的女孩们，会不会根本就是天天在家里视睫毛如命保养来的?挑选好自己喜欢的睫毛保养产品，晚上睡觉前为睫毛根部充分滋养吧!

　　保养品要早晚使用，那睫毛保养品总不能只在晚上运作!如果能够选择有修护成分的睫毛膏，早晚都能够帮助强健睫毛，那这样睫毛不乖乖长回来也难!
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