这节课主要讲的是背部淋巴和引流排毒，通过背部按摩的方式，进行排毒。

铜仁化妆学校——背部淋巴和引流排毒

具体的操作步骤为:

       先用洗面奶清洁背部，然后再敷上一条热毛巾，敷好后在背部倒上精油，摩擦双手，使其生热，然后用双手将背部的精油均匀的推开。 用双手从腰椎推到胸椎处，再用双手向腋下推滑，从身体的两边收回来。然后双手从下往上打“8”字型按摩，从腰的一侧向脊椎方向交替着按摩，一边做完再做另一边。双手从下往上呈8字状按摩，在肩部交叉推滑到臂膀，从两边收回。然后轻轻的按摩颈部，让肩胛骨放松，双手像游泳一样交替着揉搓，较后重叠从颈椎推到尾椎。

刘老师说，精油的渗透性很强，通过按摩的手法，人体会很快吸收。并且对背部做引流，可以将体内的毒素排出，清洁身体的内部系统，从而可以达到放松、美容的效果。

在按摩的过程中，刘老师播放着轻柔的音乐，被按摩的同学闭上眼睛好想睡着了一般。刘老师在解释芳香疗法的课程时也说过，就是要让被按摩的人在无意识的状态下睡着，这样通过身体的按摩从而达到神经的放松，并且通过排毒，人体内的脏东西被排出来，会有一种神清气爽的感觉。

       所以，在较后美容培训学校的刘老师还说，其实人体本身出现的很多小毛病和身体疼痛的症状，有很大一部分是因为精神压力大而造成的身体疼痛，女人中常有排毒养颜的说法，其实我们其他的很多人也一样，要定期对身体进行清理排毒，多锻炼，才会有美容的效果，才会乐活人生。

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