来源:深圳同恩国际棒球俱乐部
时间: 2018/4/9 11:42:12
今天深圳同恩小编给大家介绍下,打击姿势
打击,是棒球运动中基本也难掌握的技巧。
打击姿势千百种,到底哪一种才是正确的?
应该这样说:适合自己,能顺利发挥大力量的方式,就是正确的。
它还是有几个基本原则在:
1?脚尖的方向平行本垒板 (或是内收)
2?重心放低,膝盖微弯
3?轻松握棒
4?两眼需直视投手
握棒的方法大概有三种:长握法、线圈握法、改良式的线圈握法 (变形线圈握法) 。前两种比较常见,也各有利弊。
打击姿势的位置
是指打者面向投手时,两脚所站的位置。
通常有四种:打击区内两脚接近投手的位置、远离投手接近捕手的位置、接近本垒板的位置、远离本垒板的位置。
这种,是踩两脚接近投手的位置,可以提早击中投手的投球,适合打球,但对变化球较吃亏,除非投手的变化球,是属于呆板尚未改变球路径、轨迹的变化球。
第二种是採两脚远离投手而接近捕手的位置时,主要是利用延迟机会来击中投手的球,因此对于速球稍慢的球或是变化球较为有利。
第三种是踩两脚接近本垒的位置时,这种容易击出短打,也很适合用来对付外角球,但内角球就不好击中。
后一种,是踩两脚离开本垒的位置时,这跟第三种正好相反,容易击中内角球,但对外角球及短打较难处理。当然,你人高手长的,就可以采用这种方式。
一般有经验的捕手,在配球的时候也会看打者站的位置。
打击姿势的种类
基本上,分成三种:
1?方形站法 (或称平行站法)
是与本垒横线,打击位置线平行的站法,站好之后,对准投手,作准备打击姿势。这种是基本的站法。它大的优点,就是可以针对投手所投来的球路做出应对。亚洲球员多是踩这种方式。
2?开放型站法
右打者是左脚稍微后退向三垒方向开立,腰稍微后斜,身体自然偏向投手方向。这种站法可以看清楚曲球或上飘球,但若腰部的力量旋转不够,就只能单凭臂力。对于外角球也较为吃力。国外打者比较喜欢用这种。
3?封闭型站法
右打者时是右脚稍微向后挪,偏向一垒方向的站法。这种完全是靠腰部的扭动,但对球路的判断不明确;若外角球适合推打,内角球除非挥棒速度够快,不然就容易“挤”到,成为内野滚地球。
还有一些特殊的打击方式,常听到的有底下几种:
1?金鸡独立式
也称作“稻草人打法”
,是配合投手的投球姿势抬起靠投手那一侧的脚之打法。着名的就是王贞治。据说这种方式,适合打全垒打,于是许多人争相模仿。其实,这方式并不好学,除了要有的选球,挥棒的速度还要够快。
2?神主打法
如神主一般将球棒立在面前的打法。这种打法也是讲求挥棒的速度,但它更重视击球的时机。若说岩本义行是这种打法的始祖,那么落合博满就是好的诠释者。另外一位名将清原和博,也是这种打击方式。
3?钟摆打法
具代表性的球员,就是铃木一朗。一朗前脚 (右脚)
摆动的方式,跟投手在跨步的部份十分相似;利用这种方式,将重心转移的效果加到大。据说,铃木一朗在打击时,连投手投过来的球,上面的缝线都能看得一清二楚。在日本高中棒球,是真的有这样的训练;所以,日本的打者,才会这么有缠斗性,棒子这么地黏。
不太建议一开始就模仿这些特殊的打击方式;因为不管哪种打法,都是先学会基本打法后,才慢慢做改变的。
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