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沈阳街舞拉丁爵士舞培训学校——练breaking的一些原则1

来源:沈阳清扬魅力舞蹈工作室

时间: 2012/10/1 10:40:00

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练breaking的一些原则:
7.体味清楚自己身体的情形往后,可以操练一些简单的动作了。举荐:nike、3脚顶、头顶、肘撑、踢腿翻。
nike因为只需罢休压脚,难度较小,也为之后的各类倒立动作打基本。所以推荐3脚顶是为之后的各类支撑打基本。头顶是为了头转刷头之类的打较根基的根本。
8.若是身体素质基本功和街舞基本功打得好的话,进修那些简单的动作是很轻松的。所以把简单的动作练稳,动作要做得清洁利落,视觉下场才好的,所以必然要练稳。
9.然后可以跟音乐跳舞步。6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了,练到流利自然。
10.这时可以更进一步了,可以由你起头练的简单动作进化一级,可以练飞机撑、倒7、吊腰和支撑扭转类的。
11.以上的轨范若是你能全数完成得不错了。那么你的素质应该也很不错了的。然后就可以起头操演一下power的动作了,也就是俗称的“年夜招”。但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的。先从风车和头转起头练,因为已经有了飞机撑和头顶的根蒂根基了。勤操演,不难成功的。这时需要体味的,只是甩脚和腰的运用了。

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