首页 > 新闻详情

北京值得选择的少儿篮球培训学校

来源:北京大兴区动因体育培训学校

时间: 2021/6/2 19:20:52

北京值得选择的少儿篮球培训学校北京动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构,为4—17岁青少儿提供篮球、足球、羽毛球等多个运动项目,动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质,专项+体能全面体验,提升孩子综合素质!

【篮球比赛】详细讲解篮球比赛的基本规则

1.比赛方式:一队,有五名选手,其中一名是队长,替补选手多七名,但人数可根据组织者增加。比赛分为上半场和下半场,每半场20分钟,中场休息10分钟。比赛结束后,如果两队积分相同,将进行5分钟的延长赛。如果5分钟后数字仍然相同,将再次举行5分钟的延长赛,直到比赛获胜。

2.得分类型:球放入篮筐并经裁判认可后计分。放在三分线内侧可以得2分;三分线外可以得3分,罚球1分。

3.进行的方式;比赛开始时,各队向中央跳跃区引入一名跳投,裁判投球,双方跳跃开始比赛。扔界外球。

4.球员更换:每次球员更换都要在20秒内完成,更换次数不限。交换球员的时间是当有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可以暂停比赛时间。

5.罚球;每个玩家有四次被允许违规的机会,第五次是全退出。而且不能在同一个游戏里再玩。罚球是在没有人可以阻挡或者防守的情况下投篮。这是对违规球队的惩罚,也是另一个一队站在罚球线后,在接到裁判球后5秒内投篮的机会。投篮后,直到球碰到篮筐才能跨过罚球线。

6.违例:常见的违例,如带球行走、两次运球、用脚踢球或用拳头击球。违反跳球,违反跳球:除跳投者外的入木可以在跳投者触球前进入中央跳跃区。

7.30秒规则:进攻队在场上控球时,必须在30秒内投篮(NBA比赛24秒,NCAA比赛35秒)。

动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。累计服务客户百万+,在籍学员近十万。教学训练场馆400+,教练2000+。


优先领取试听课
版权所有:搜学搜课(wwww.soxsok com)