来源:上海厨艺美食职业培训学校
时间: 2014/7/22 11:27:00
主料
鲈鱼1条500g左右
辅料
青椒、土豆、香菇、胡萝卜、虾仁共50g
调料
葱适量、姜适量、黄酒适量、盐4g、糖20g、白醋15g、番茄酱20g
初步处理
1、将鲈鱼去鳞、腮、内脏洗净。
2、鲈鱼腹部处用刀平批一刀,使鲈鱼能竖起来,在鲈鱼身两侧剞牡丹花刀。
3、葱姜拍松,放入码兜用水浸出葱姜水,加少许黄油、盐,然后将鲈鱼放入侵渍10分钟左右。
4、将青椒、土豆、香菇、胡萝改刀成丁,虾仁去除虾线。
烹调程序
1、锅内放油烧至六成热,将鱼沥干水分拍上干淀粉入油锅中炸至浅黄色捞出沥油,再将油温升至七成复炸成金黄色捞出装盘(竖起)。
2、锅内放适量水、番茄酱、盐、糖、白醋及青椒、土豆、香菇、胡萝卜、虾仁,烧开后勾芡,淋油后浇在鱼身上即可。
菜品亮点
色,茄红光亮;口感,外脆里嫩;味,甜酸可口。
厨师学校小提示
1、要想吃到外脆里嫩的糖醋鲈鱼,拍粉一定要现拍现炸,不然炸制时淀粉脱离糖醋鲈鱼就是外不脆里嫩了。
2、掌握好油温,炸制时应炸得稍过一点,突出香脆感的糖醋鲈鱼。