“听”是获得信息、知识的重要途径。会听讲对学生来说是相当重要的，因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力，比如父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养专心听讲的好习惯。

很多时候，孩子看起来是在认真地听，但是脑子已经不知道跑到哪里去了，这就是注意力不集中。在这里我们介绍几种训练孩子听觉的方法，帮助您的孩子克服散漫，集中注意力，学习效率会高。

训练孩子的听觉广度

孩子的听觉宽度决定孩子的注意力能否集中，这里是训练孩子听觉宽度的方法之一：由家长来说句子，孩子跟着念，每一句比句添加一个词语，更复杂一点，看孩子的接受力强度，经常训练可以提高孩子的听觉宽度，使得孩子能够逐渐集中注意力。例如：

①我有一个书包。

②我有一个红色的书包。

③我有一个红色的带白色花瓣的书包。

④我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的书包。

⑤我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的妈妈送给我的书包。

⑥我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过生日的时候妈妈送给我的书包。

⑦我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的书包。

⑧我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我喜欢的书包。

⑨我有一个漂亮的红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我喜欢的书包。

辨音法

在一段时间内虽然有万千种声音，但是只要求自己集中聆听一种声音。坚持这种训练，可以增强孩子闹中取静的抗干扰能力，逐渐地就不会为由于外界的干扰无法集中精力学习而苦恼。

这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。