朋友之间应该互相帮助，一对好朋友彼此坦诚相待、真诚互助，双方都会有’不是亲人，胜似亲人，的感觉。

自己有不懂的地方向对方请教，在较终解开疑惑的同时，自己也能由此获得知识，且对对方的尊重也会加深。若不然，你既向别人求教，又对别人持轻视态度，谁会买你的账呢?当你将自己的欢悦与困惑向朋友倾诉时，如果朋友对你的倾诉不屑一顾，试问，这样的友情还有必要存在吗?

因此，我们应该学会多给朋友帮助和鼓励，同时，你也会在朋友的帮助和鼓励中实现双方感情上的沟通。

人与人之间的情感沟通，是交往得以维持并向更为密切的方向发展的重要条件，是人对客观事物所持态度的内心体验。情感沟通是由两部分组成的，一是“共鸣”，即对同一事物或同类事物具有相仿的态度及相仿的内心体验;二是“振荡”，即由于“共鸣”而使双方情绪相互影响，达到一种比较强烈的程度。前者是找到共同语言，后者是掏出心来，心心相印。

所谓同感，就是对对方所说的，自己表示认同和理解。比如吴倩以十分认真的语调告诉她的好朋友李蓉，她想自杀。李蓉不是去问她为什么，也不是板起脸孔说教一番，而是说:“是啊，我曾经也有过同样的想法，记得是那天发生的一件事，使我看到了人为什么要勇敢地活下去……”结果吴倩就敞开心扉地谈起了她的烦恼与苦闷。李蓉边听边点头，表示理解与关注。后来吴倩不但勇敢地活了下去，并且在工作生活中做出了很好的成绩。她和那位善解人意的李蓉之间的友谊也愈来愈深厚。

要想达到与人情感沟通，就要关注对方。当对方对某一事物表露出一种情感倾向时，你要对他所说的这件事表达理解的感受，如果你们之间的认同感很强，就更容易谈到一起。

情感沟通的程度，以“每当回忆起这段交往时所导致的兴奋程度”为标准。比如，当你读到友人来信中的下面这段话，你俩的感情就绝不会变得冷漠:“不知为什么，上次聊天时你的一举一动、一言一语都给我留下了深刻的记忆，到现在都是那么清晰动人。真的，我很高兴与你一起度过了那个下午……”在对方联想到这段交往时就伴着愉悦的心情，这种沟通也就算很成功了。

在与人交往时，你多付出一分感情，就能多得到一分回报。情感的往返交流是自然的、真诚的，任何娇柔造作或夸张，都不能收到情感交融的效果。因为“同感“不是违心附和，而是朋友间的理解，是心灵间的真诚沟通。

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