如果注意观察一些即兴演讲初学者的话，你会发现他们偶尔会盯着天花板，露出紧张的神态。为什么呢?因为大脑在忙着思考接下来该说什么，所以就完全顾不上肢体动作和眼神交流了。

你也许会认为在台上较重要的是要找到恰当的词语，你觉得听众会根据你所说的话来判断你演讲的好坏。可是听众也会根据你在台上思考或者讲话时的动作来评判你的演讲假如你边讲边玩手指头.边讲边晃腿，或者老是盯着天花板，那么听众不只是会觉得你看起来不顺眼，而且还会怀疑你并不确信自己的话。

总的来说,比起备稿演讲听众对即兴演讲者在合上的政体语言和动作期待得要少一些，不过你得遵循一些较佳做法。像备稿演讲一样，所有的手势都要自信大方。你应该保持直视某位听众的眼睛，当然要避免任何显得紧张的姿态。

你可能会想:在台上时我哪顾得上这么多?我要考虑说什么,要有眼神交流,还要控制动作和肢体语言。这也太难了吧?如果你知道要做到边讲边思考的前提是什么,那么你就知道该怎么办了。

如果你特意去斟酌讲话的内容，肢体语言、眼神交流以及动作,那么你很容易就会顾此失彼。因此你要做到的就是:不考虑这些东西!把这些任务都交给高速运转的潜意识，假如你问我:那要怎样来控制肢体语言呢?我会说:“顺其自然,把这个任务交给你所信赖的潜意识，什么时候做什么手势,怎么做它都能控制.就像你不用思考就知道该怎么走路一样。情意识告诉你什么时候抬剧，你就跟着毫不犹豫地抬腿走了。”

在演讲培训课堂或者跟朋友一起练习即兴演讲的时候，你可以间问别人你的动作顺不顺眼，眼神交流合不合适。并在以后的演讲中逐个纠正其中的错误。经过设时间的练习之后，你就可以即使不用思考,肢体语言、动作以及非语言表达也具有相当的水平了。

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