如果你要通过专业学习健身教练，那你就要清楚健身教练要学什么，需要准备多少时间花费多少金钱以及学习完你将学习到什么程度，是否能够达到初你决定学习的目标。

首先，作为一名基础的健身教练，人体解剖学，人体的生理结构肌肉组成，能够深入的了解身体每一块肌肉，这是所有知识的奠基，就像学习语文，拼音是认字的基础一般。当你了解了每一块肌肉并且掌握相对应肌肉的正确训练方法，再配合简单的教学指导，通过为期大概一个月的培训学习，通过考核并成功考取健身教练职业资格证书。这时候的你就是一个初级的健身教练。你可以带你的会员进行增肌减脂塑形，以及提高体能能增强心肺功能等常见的健身需求。

健身教练属于专业技能服务行业，是针对人体健康的，所以想要发展的更好，自然拥有的专业技能要更强，在你具备一个月学习基础之下，提高个人特色课程，更精细的学习知识并且很好的运用到工作中。例如功能性小器械，运用各种小器械不仅让会员上课体验感更强也更具有趣味性，有利于会员提高上课积极性，并且有利于训练反应速度敏感力爆发力等，能够在短时间内明显提高会员的运动水平跟身体素质。

市场是打造跟判定一个健身教练价值的重要因素，市场肯定并稀缺的，是健身教练学习提高的一个重点，目前市场对康复型教练对需求是巨大的，因为康复型教练不仅能够解决会员的基础健身需求，还能针对性的解决身体姿态跟疼痛问题。

健身教练要学习的东西并不少，具体看您个人发展需求，当然想对应的学习时间跟学费都是不一样的。

健身教练培训的费用是要根据你选择的健身教练培训学校而定的，不同的培训学校的价格当然是不一样，整体而言，健身教练培训费用从三千到三万不等。价格的决定因素也有很多，例如课程设计、配备的师资团队等等各方面。不是说越便宜的越差，或者越贵的越好。我们更多的是应该考虑性价比，看花的这点钱和所学到的东西是否等值。

我们应该去考虑授权的培训机构，培训考证一体，培训点即考点，学员学完就能在熟悉的环境下进行国职考试，非常方便。