上海浦东学习儿童武术培训机构名单榜首更新？学习武术散打太极拳推荐善水武道，浦东金桥、徐汇三汇路、杨浦翔殷路和杨浦区本溪路均开设有校区。主要开设课程有：武术、散打、太极、养生等。为广大青少年、都市人士、各大企业、社区、学校等提供定制化服务及针对性课程内容。自主开发设计课程体系：武术技能+防身技击+尊师重道+国学经典+登台展示。

　　善水武道开设有初级武术、中级、高等级班、各类企业养生功夫、防身健身类课程，还盖了高考体育统考（武术）项目、中考体育（武术）项目。善水武道与上海各大体育院校有着紧密的合作。每年，与同济大学、上海体育学院等高校教授合作，由导师教授为团队进行课程指导、教学优化！被上海市浦东新区太极拳协会评为“理事单位”，参与组织策划各类武术赛事工作，得到来自武术同仁及专业人士的广泛认可。

　　专业课程

　　武术体适能：适合3.5~5岁儿童

　　幼儿武术：适合4~6岁学龄前儿童

　　少儿武术：适合7~9岁

　　体育武术/青少年武术：适合10~15岁

　　武术器械班：适合习武2年以上学员

　　少儿散打：适合8~10岁

　　青少年散打：适合10~15岁青少年

　　成人散打：适合16岁以上

　　太极/养生：适合16岁以上

　　善水武道是专业从事武术培训、散打防身术、太极养生功夫教育的专业机构，在上海武术培训领域中享有较高的认可度。

　　练武术会影响身高吗

　　练武术一般不会影响长个。

　　身高一般与遗传、营养、睡眠、心境、运动等有关。

　　适当的练武术可以拉伸肌肉、关节、韧带等部位，增强孩子的体质，可以刺激下肢软骨生长，有助于骨骼的增长。另外，练武术还可以锻炼全身肌肉，增强心肺功能，提高免疫力和身体素质。

　　适当的练武术不会对身高造成影响，但过度的训练，可能会对膝关节、半月板造成损伤，加重心脏负担，容易出现肌肉酸痛、身体脱水、心力衰竭等不良后果，应适当进行武术训练。

　　人体应在专业医生的指导下，合理的进行武术训练，以免出现不良症状，造成不良影响。

　　练武术并不影响长高，很多人见到练武术的运动员身材并不高，会认为练武术影响身高的增长，实际上是误区。在选择武术运动员的时候，要考虑身高，因为专业武术运动员需要进行各种高难度的动作。选材时如果过高，会影响高水平技术的发挥。大众练习武术，一来达不到1天8小时的训练量；二来不做各类大重量的负重深蹲，所以是不会影响长个的。

　　练武术运动如果没有损伤到关节，不会对身高产生不利影响。运动有各种形式，包括练武术还有快走、慢跑、游泳、跳绳，以及牵拉，都会有助于身高的增长，因为可以促进生长激素分泌得更好，各种运动不会影响身高。同时身高的增长还和后天的某些其他因素有关系，比如充足的睡眠、良好的营养都有助于身高增长。