南阳心理咨询师学校反映较近的一个现象：很多学生的家长说，自从开学的日子天近了，自己就开始失眠，心情烦躁。
    家长要学会放开孩子的手。李巧英介绍，大人的焦虑情绪会传染给孩子，孩子在新环境本来就不适应，加上家长的焦虑，可能会形成心理负担，甚至会让很多孩子在刚刚入园时出现反复生病的现象。为此，要想让孩子尽快适应新环境，做父母的要提前做好心理准备、调整好自己的心态，主动放开孩子的手，让孩子逐渐学会独自面对环境。家长应该知道，孩子独立能力的培养一定是在家长放手后才能形成的，是其成长的必要经历。只有孩子和父母正常分离，孩子才能顺利融入到新的环境中，才能少受罪。家长应该相信孩子，他们有足够的能力去适应新生活。 此外，还建议家长尽可能学会自我调节，不要遇到任何问题都给老师打电话。一个老师刚接手新生，对学生情况并不是很熟悉，工作压力很大。
   南阳心理咨询师学校提出：家长和老师之间应该相互理解和配合这样才能更好地帮助孩子进入正常的学习生活状态。