来源:南阳冯特建民心理咨询师培训学校
时间: 2014/8/14 17:59:00
南阳营养师培训学校在南阳市工农路上,现在营养师培训正在火热进行中,今天养生讲堂分享一下小麦的特殊功效。
一、促进身体发育
因为小麦中合有丰富的钙、磷,有助于造骨。如果儿童经常食用小麦粥,不但可以健脑,而且促进身体发育。
二、美发护发
因为小麦中含有丰富的b族维生素,具有美发护发的功效。
三、养心益肾,除热止渴
小麦昧甘性凉,有养心益肾、除热止渴之功效治脏躁、烦热、消渴、泻痢、心悸、失眠。
四、治疗脚气病
因为由于小麦皮中含有多量的维生素B1,所以可治疗脚气病。
南阳营养师培训学校还提及:硬粒小麦的面粉具有较高的营养品质和工艺品质,其蛋白质含量和面筋含量均明显高于普通小麦,具有半透明蛋黄色的胚乳,面筋质量高。