肤色不均匀怎么调理 调理小技巧让你拥有雪白肌肤

　　肤色不均匀是很多MM都面临的问题，皮肤暗黄、晦暗等，下面就教大家调理小窍门。

　　肤色偏黑

　　原因：内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律，紫外线和辐射的伤害。

　　调理小技巧：

　　1、每天涂抹防晒霜，阻隔紫外线，防止黑色素增加，如果晒黑了的话，就做好晒后修复与美白的工作。

　　2、调整饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等。

　　3、使用美白产品，让肌肤由内而外褪黑。

　　肤色偏黄

　　原因：体内气血不足，血液循环不良引起皮肤发黄，色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄，还有紫外线照射，长期熬夜等。

　　调理小技巧：

　　1、做好防晒，涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。

　　2、多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

　　3、多吃番茄，长期吃能补充足够的维生素C，由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。

　　4、定期去角质，尤其T区位置，定期用磨砂等去角质护肤产品。

　　5、使用含果酸的洗面奶和面膜调节肤色，可以选择一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜，比如柠檬、奇异果、草莓等。
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