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一、注意力的概念

注意是指人的心理活动对一定对象的指向和集中。

注意总是和各种心理活动紧密在一起，是心理活动的共同基础。

人的感觉、知觉、记忆、思维等心理活动过程都有注意的参与。

二、注意的特征

1、注意的指向性

指向性是指：心理活动有选择地反映一定对象，而离开其余的对象。

指向性就是目标，就是指在哪个方向上进行活动，是有选择的。

指向性存在个体差异，与个人已有的知识经验存在着密切关系。

2、注意的集中性

集中性是指心理活动停留在被选择的图像上的强度或紧张度，它使心理活动离开无关事物，并且抑制多余活动。

“聚精会神”、“全神贯注”就是集中性。

注意越集中，对事物的反映越清晰，未被注意的事物的反映越模糊，同时注意事物的范围会变小。也会抑制其他的无关活动。