注意力是记忆的基础。所以想提高孩子记忆力，首先要提高孩子注意力，提高其兴趣才行。除此之外，爸妈必须加强孩子营养，尤其是大脑营养。孩子可以服用DHA。研究表明DHA是大脑不可或缺的营养素，可以促进智力和视力发育，且能提高记忆力，使孩子注意力集中，学习更用心。

从日常生活中挖掘孩子记忆潜力

1.让孩子获得愉快的情绪体验

孩子容易记住的是他感兴趣的和喜爱的事物，不愉快的情绪体验会对孩子产生不良的影响。因此，尽量让孩子经常获得愉快的情绪体验，使他把记忆的信息与愉快的情绪联系起来。

2.带孩子走进大自然

丰富多彩的生活环境能让孩子接触到更多的新事物：各种颜色、有声音的、能发光会活动的玩具，不同类型的音乐、儿歌和故事，美丽的公园……这些直观的和形象的事物，都会在孩子脑海中留下深刻的印象，他能在较长时间内保持记忆。

3.借助语言帮助孩子记忆

随着语言的发展，孩子会把具体的事物与对应的词语联系起来进而提高记忆力。例如，每次带孩子出门时，你可以一边给孩子戴帽子一边说：“我们要出去玩了，来，戴上帽子。”慢慢地，孩子就会认识“帽子”，还把“帽子”和“出去玩”联系起来。以后再出去玩，孩子就会寻找小帽子，或者看到帽子就做出向外走的动作。

4.在日常生活中给孩子提出记忆任务

任务要从简单的开始，然后逐步提高难度和复杂性。一开始让孩子拿一样东西或者传一句话，慢慢地让孩子记住：跟妈妈去商场的时候看见了什么？奶奶今天穿了什么颜色的衣服？这都有助于提高孩子的记忆力。

5.在游戏中提升孩子的记忆能力

玩游戏也能开发包括记忆能力在内的孩子各方面的潜能。例如，让孩子尝试复述刚听过的故事；在“少了谁？”的游戏中，你在一个箱子里放进五件小玩具，让孩子闭上眼睛，你拿走其中的一件，等孩子睁开眼睛后问他少了哪一件。类似这些游戏都有助于训练孩子增强记忆。