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教练的注意事项

1.在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。

2.会员使用完器械后，要帮助他放回原位。

3.不要在器械上休息，或在上面放杂物。

4.会员使用完器械后，将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。

5.尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，*好在组间休息时提出请求。

6.在训练高峰时间，要清楚的告诉会员使用有氧器械*长时间，特别是跑台使用不要超过30分钟，避免他人等候过久。

7.训练时要注意会员之间距离，避免相互妨碍，经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。

8.避免会员使用太大重量进行练习，及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。

9.避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执，及时劝阻和正确引导。不要发生打赌现象。

10.在会员较少时，要关闭某些电器，节约电能。

11.发现机器有杂声和运转不良现象，要迅速关机检查，请专业维修人员来处理。

12.与会员及会所全体员工保持密切良好的沟通频率。

13.注意会员的水杯，劝告放稳，不要把水洒在器械上，或未喝完的谁随手泼在地上，不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。

14.对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。

15.发现有酗酒者要及时劝其先休息，避免酒后运动发生事故。

16.讲究文明，如发现赤膊训练者，劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区，以免影响其他会员练习。

17.注意未满16岁孩童在训练区，一定要将其安全哄入水吧休息或交于其父母。

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