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南京健身练培训大概要多久、健身教练都学什么，跟健身教练的基础、健身行业的发展有很大的关系。作为想要做健身教练或者正在做健身教练的人，想要在行业更好地发展，多学习没有错，但是都需要学什么，倒不如让专业的健身教练培训学校为你安排。

一来，健身教练的学习本来就是技能行业。我们需要学习的是健身的训练方法和实践技能，我们以后要做健身教练主要就是为了帮助健身会员制定健身计划和饮食计划，所以我们在训练期间主要是要学习这些方法，三个月的学习时间其实并不短。

二来，学校的课程安排是一个月的理论学习，两个月的实践学习，我们完全有两个月的时间来把理论知识消化掉，并且让理论方面的知识付诸实践以后在自己身上有明显的变化。如果时间过长，只会导致学生学习的积极性被消耗，这是不利于健身学员的学习的。

三来，健身教练的技能主要是在实践过程当中慢慢积累的，现在健身房招聘也不是一上来就让你做正式员工，他们都会有自己公司的内部培训或者是有实习的时间的，所以我们要在工作了以后继续不断的加强学习，让我们指导的机会越多，我们才能把握好健身指导的门道，这样才能更方便我们为更多的健身会员服务。私人教练就像老中医，越老越吃香，因为他们经验越多，愿意找他们锻炼的人才会越多。三个月的时间只是学习的，关键是要把我们学习到的死知识，慢慢经过实践，过渡成可以灵活运用的经验，健身教练关键是要教会别人锻炼的方法，而不是教会别人锻炼的动作，健身房是大家都来锻炼的一个快乐的场所，教练和会员之间快乐的锻炼重要，并不是现在市场上普遍的赤裸裸的金钱交易。