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　　消防设施操作员的复习技巧

　　1、归纳好每天的学习目标

　　一是大家对自己的学习状态要有一个清楚的认知，明确好自己在一定时间内的任务量，经常提醒自己要集中注意力，久而久之下意识的就会有相关印象，那么自己的学习质量肯定会有质的飞跃。

　　2、要善于排除多方面的干扰

　　首先是外界的干扰。现在是一个网络发达时代，手机、电脑、iPad等电子设备是我们生活中经常用到的，但是如果我们没办法合理利用这些电子设备，缺乏自控能力的话，在学习中非常容易被它们所干扰。所以大家要寻找一个安静的学习环境，比如图书馆，自习室之类的地方。在学习的时候，把我们的手机调到静音放在一边，学习完了再去观看手机。然后我们就需要排除内心干扰，在学习的时候，要做到心无旁骛地投入学习。

　　3、一定要劳逸结合

　　记忆力是弹性的，不要盲目的学习，更不能把学习当作是一种负担，而是要当作是一种乐趣，要从学习中找到快乐。学习了一定的时间过后也要学会适当的放松，以免学习过度疲劳，做到劳逸结合!

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