蜂蜜护肤的几个方法
1、蜂蜜鲜藕汁:将莲藕洗净,切成片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日3次。适用于热病烦渴和中暑口渴等。
2、蜂蜜首乌丹参汁:取首乌和丹参各20克,蜂蜜20毫升。把首乌和丹参水煎去渣取汁,调人蜂蜜,每天喝一次。可以很好的缓解动脉硬化、
高血压。
3、蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,晾干水分,然后放锅中加蜂蜜适量,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。可用于治疗消化、不良呕吐、反胃、于咳疾少等。
4、芹菜蜜汁:鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
5、蜜酥粥:蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,放在火上稍微煮一下。可英语治疗阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
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6、鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,非常适合容易失眠的人。
7、蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。适宜于虚喘症。
8、蜜酥粥:蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。