在孩子上到阶段了之后，身高与体重低年级处于缓慢增长期中，中高年级处于急速增长期，从肌肉成分，红血球数量较少、心脏较小、血红蛋白含量几个方面就可以看出本年龄段学生的耐力是很差的。对简单的动作能够控制，但是对精细动作的控制还比较差。所以，应该尽量避免一些需要憋气的训练以及长时间运动。

　　对于这个年龄段的孩子，可以对孩子进行一些球类运动的接触。不仅让孩子可以了解球类运动，还可以激起孩子对球类运动的兴趣，更重要的是可以发展孩子的身体素质的各方面能力。我们以篮球为例，来讲讲的篮球教学。

　　激发孩子兴趣

　　对于刚学习篮球的孩子来说，我们并不是上来就要教孩子运球投篮上篮等技术动作，而是需要先以游戏的形式带动孩子进行热身，将孩子们的爱玩的天性以及积极性调动起来，让孩子们兴奋起来，然后我们在将篮球慢慢带到孩子们的视野当中，与游戏做一种结合，循序渐进。每节篮球教学课要进行足够的热身活动，才能让孩子进行篮球活动与教学。

　　熟悉球性

　　球性是一个比较抽象的概念，简单来说就是增强孩子对球的感觉。熟悉球性的课程要求从易到难，循序渐进。