武汉中学生专注力不集中的训练方法有哪些？在读的学生都差不多进入了青春期。这个年龄段的学生主要的特点就是特例独行，整个人都被青春期给躁动了。相对于一些好的学生来说，自控能力还是很强的，造成学习成绩不错。剩下的就多半会有上课专注力不集中、学习成绩下降。那么，中学生专注力不集中的训练方法有哪些呢？
一、根据孩子的年龄特点，让孩子学会在一定时间内集中时间。一般中学生的孩子可以坚持到一个小时，家长可以针对于这方面给孩子做一些简单的专注力训练。家长要注意需要照顾孩子的情绪。
二、平时多鼓励孩子，不要干扰孩子做他喜欢做的事情。生如果想做什么事的时候，都能非常的集中专注力。有的时候甚至会忘了吃饭，作为家长切记不要去打扰孩子，而是要耐心等待孩子把事情做完。
三、不要经常训斥孩子。特别在青春期的年龄段的孩子，不应该经常训斥。做错事需要有耐心给孩子讲道理，你越训斥，他就越反抗。要教会孩子学会分配时间，把握自己的人生。
